24. Skromne śniadanko i do babci :)

Serek wiejski z cynamonem, miodem i płatkami migdałów,
koktajl baaardzo gęsty (banan, szpinak jabłko, jogurt naturalny)

Późno dzisiaj zamieszczam śniadanie, ale w sumie nie bardzo jest co.
Dzisiejsze śniadanko było dosyć ubogie, ale wiedziałam co robię :) Zaraz po jego skonsumowaniu pojechałam do babci. Robiłyśmy placki z blachy. Efekt jest taki, że aktualnie nie mogę się ruszyć.
Zjadłam prawie wszystkie zrobione z ok.1kg mąki pełnoziarnistej i ok. 0,5l kefiru.... To było głupie, wiem.
Ale takie dobre.... :) Jedno jest pewne, jest to duży krok do przytycia :P

7. Owsianka z orzechami + kolacja

Owsianka (mieszanina płatków jęczmiennych żytnich owsianych) na budyniu krówkowym
z posiekanymi orzeszkami ziemnymi i włoskimi (w środku),
z serkiem wiejskim, nerkowcami, migdałami w cynamonie
inka karmelowa

I tak dla odmiany kolacja :)
grillowany morszczuk, sałata pozostała z obiadu, ogórek kiszony i musztarda

2. Owsianka korzenna

owsianka z jogurtem naturalnym
gotowane jabłko (z prażonymi na miodzie orzechami włoskimi, płatkami migdałów, suszoną śliwką, rodzynkami, cynamonem, przyprawą do piernika i kroplą aromatu do makowca)
inka korzenna z mlekiem